難得持之以恆的在家跳了兩個禮拜的有氧舞蹈，發現這種運動好像很適合我。
隨然體重沒有明顯變化，老是0.5公斤的上上下下，聽說是因為一開始規律運動時，脂肪會變肌肉，肌肉會比脂肪重，所以體重不會減輕，搞不好還變重。
雖然感覺有點OOXX，不過我想持續運動下去應該還是會有成效的，所以我真的買了………
哈哈，有傻眼嗎？期待它的來臨，希望這4片DVD可以讓我的運動之路更持久、飆汗飆得更嚴重。GOGOGO！！！
- Jul 09 Wed 2008 23:01
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甚麼都買 甚麼都不奇怪
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